先知穆罕默德(ﷺ)夜里辗转反侧时，常诵读这杜阿。故此，若在醒来或夜间辗转反侧时诵读。
这段祷词以「لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ」（万物非主，只有安拉）开头，这是伊斯兰教根本的信条。在清晨醒来或夜深人静时诵念此句，能立即使心灵得到调整，它能将信士们的意识从世俗的焦虑中解脱出来，使其回归到真主独一(万物非主，只有安拉)的绝对真理上。
真主安拉尊名的选择（Asma al-Husna الأَسْمَاءُ الْحُسْنَى）
这段杜阿将真主安拉的特定属性并列，他虽拥有绝对权力，但同时亦充满无限慈悲。
آلْوَاحِدُ（Al-Wahid – 独一的）：表明他没有伙伴、对手或同等者。
آلْقَهَّارُ（Al-Qahhar – 胜利者/征服者）：指他拥有绝对的至高无上的地位和对一切受造物的统治权，没有任何事物能够凌驾于他的旨意之上。
آلْعَزِيزُ（Al-`Aziz – 全能者）：象征无敌的力量、尊严和至高无上的主权。
آلْغَفَّارُ（Al-Ghaffar – 至赦者）：紧接着其权力属性，它强调，尽管他拥有绝对的统治权和力量，但他对待仆人最显著的特征是持续不断的宽恕。
宇宙主权
「رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا」（天地之间所有万物的主宰）这句话概括总结了他是独一的主宰，前后呼应他统治一切受造物，没有任何人或事能与他匹敌，他凌驾于万物之上。当一个人在黑暗寂静的房间里醒来时，很容易感到渺小、孤立或脆弱。这句话将视野扩展到整个宇宙，提醒人们，掌管浩瀚宇宙的创造者也在任何时刻都能看到他们。它将人类在睡眠中的无助，常称之为「小死」的状态，与真主安拉对宇宙永恒的掌控形成鲜明对比。
心理和精神层面的影响
辗转反侧时念诵此杜阿，可带来显著的心理益处，例如，对抗失眠和焦虑，强迫心灵专注于宇宙的宏伟壮丽和宽恕的慰藉，可驱散压力重重的思绪或噩梦。此杜阿亦将无意识的生理动作（在床上翻来覆去）转化为一种自觉的敬拜行为，确保即使在睡眠中断时，也能充满对安拉的记念。与其数绵羊助眠，不如念此杜阿为自己增加善功，令辗转反侧也能变得更有意义。
لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ الْوَاحِدُ الْقْهَّارُ، رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا الْعَزِيزُ الْغَفَّارُ
除真主安拉外，别无应受崇拜者，他是独一的，是至尊的，是天地万物的主宰，是全能的，是至赦的。
(穆斯林圣训)