睡前诵念杜阿是其中一个重要的习惯,旨在寻求安拉庇护、获得内心的平静、遵循圣行,并在一天结束时记念安拉。它如同精神和心灵上的盾牌,抵御邪恶,清算一天的过错并寻求安拉的宽恕,而睡眠亦被视为一种敬拜行为,不应忽略。 「安拉以黑夜为你们的衣服,以睡眠供你们安息,以白昼供你们苏醒。」(25:47)

因为每次的睡眠尤如经历一场又一场的死亡,如古兰经所言:
「他使你们在夜间死亡,他知道你们在白昼的行为。然后,他使你们在白昼复活,以便你们活到已定的寿限。然后,你们只归于他,他要将你们的行为告诉你们。」(6:60)
「人们到了死亡的时候,真主(安拉)将他们的灵魂取去;尚未到死期的人们,当他们睡眠的时候,真主也将他们的灵魂取去。他已判决其死亡者,他扣留他们的灵魂;他未判决其死亡者,便将他们的灵魂放回,至一定期。对于能思维的民众,此中确有许多迹象。」(39:42)

以下是几则的古兰经是睡前必读:

(1)

《古兰经》中的「宝座章」(2:255),根据布哈里圣训,睡前诵读此经文/杜阿的人将有天使守护,直到天明之前,任何恶魔都无法靠近。

此节文被认为亦是《古兰经》中最伟大、最重要的经文,它彰显了安拉至高无上的主权、全知全能和强大力量。它如同神圣的盾牌,为人们提供不同层面的保护,抵御邪恶,促进内心的平静,并透过肯定认主独一(安拉独一)来增强信仰。

ٱللهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلْحَىُّ ٱلْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَمَا فِى ٱلْأَرْضِ ۗ مَن ذَا ٱلَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضَ ۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ ٱلْعَلِىُّ ٱلْعَظِيمُ

安拉,除他外绝无应受崇拜的;他是永生不灭的,是维护万物的;瞌睡不能侵犯他,睡眠不能克服他;天地万物都是他的;不经他的许可,谁能在他那里替人说情呢?他知道他们面前的事,和他们身后的事;除他所启示的外,他们绝不能窥测他的玄妙;他的知觉,包罗天地。天地的维持,不能使他疲倦。他确是至尊的,确是至大的。(2:255)
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