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原创 偰松
情绪与健康之间存在着密切的联系，坏情绪会分泌一些毒素，直接影响人的健康。
老师(先知穆罕默德)告诉我们：真正的大力士不是摔跤能手，而是能够控制情绪的人。
坏情绪不但会产生毒素，还会消耗人体内大量的能量，使人变得衰弱。
无怪乎，有的人，只要心情不好的时候，就没有胃口。
愤怒、怨恨、嫉妒、妄念、贪婪、悲观、失望等等，一切的一切都是有害的情绪。
人一辈子要解决的，就是自己内心世界的问题。
无论一个人身处何境，他总会有一些心理问题，需要解决，需要医治。
多少人患上一些心理疾病，就是因为没有能够很好地解决了心里出现的一些问题。
作为有”伊玛尼”(信仰)的人，”伊玛尼”是我们解决一切心理问题的依托。
因此，我们应该通过各种途径加强”伊玛尼”，如学习”天启”(古兰经)教诲，从事功修善行，反省沉思，等等。
当我们”伊玛尼”增强的时候，一切的问题就不是问题了，我们则能透过现象看到本质，拨云见日，柳暗花明。