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好多人都觉得伊斯兰教是一个非常严格，很多限制，落后和充满极端主义的宗教。故在未来几集里，会一一讨论在伊斯兰里，究竟有什么是被准许和被禁止的事情?
阿拉伯文 Halal (حلال) 即准许，Haram (حرام) 即禁止，故很多时候，会听到穆斯林用 Halal (حلال) 和 Haram (حرام) 来形容什么是可以做或可以吃，或什么是被禁止不能做或不能吃。
民以食为天，这一集先讨论一下，什么可以吃，和什么是被禁止吃的。
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