这段祈祷词（杜阿）记载于《穆斯林圣训》，由宰德·本·阿尔卡姆传述。它是先知(ﷺ)一段较长祈祷词的一部分，全文如下：
宰德·本·阿尔卡姆传述： 我只想说出真主的使者(ﷺ)常说的话。他常祈祷：
「اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَالْهَرَمِ وَعَذَابِ الْقَبْرِ اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَنْ زَكَّاهَا أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلاَهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عِلْمٍ لاَ يَنْفَعُ وَمِنْ قَلْبٍ لاَ يَخْشَعُ وَمِنْ نَفْسٍ لاَ تَشْبَعُ وَمِنْ دَعْوَةٍ لاَ يُسْتَجَابُ لَهَا」
「安拉啊，我祈求你保佑我免于无能、懒惰、怯懦、吝啬、衰老和坟墓的刑罚。安拉啊，我的灵魂虔诚，并净化它，因为你是最能净化它的，你是它的守护者和主宰。安拉啊，我向你祈求庇护，免于无益的知识，免于不谦卑的心，免于永不满足的灵魂，免于不蒙应允的祈祷。」
这杜阿主要是祈求:
一颗敬畏（تقواها）安拉的心，即对安拉时刻保持清醒的认知，这种认知能保护人免于犯罪和远离有可能的麻烦。
一颗被洁净、被净化（زكّها）的心灵，使其免受傲慢、嫉妒和贪婪等精神疾病的侵害。
同时，清楚知道并确定只有安拉才能对内在自我拥有真正的权威和监护权。故此，祈求安拉保护其心不受无益的知识的影响，保护其心不会不谦卑和不敬畏安拉，保护其心不会永不满足，变成贪婪的灵魂，以致杜阿未蒙应允。
「安拉啊，求你赐给我的灵魂虔诚，并净化它，因为你是最能净化它的，你是它的守护者和主宰。安拉啊，我向你祈求庇护，免于无益的知识，免于不谦卑的心，免于永不满足的灵魂，免于不蒙应允的祈祷。」
《穆斯林圣训》